Judo Kindertraining
Training | Tag | Uhrzeit |
Judo Anfängerkurs | Mittwoch | 17.00 - 18.00 |
Judo Kinder Fortgeschrittene 1 und 2 | Mittwoch | 18.00 - 19.30 |
Judo Fortgeschrittende 1 |
Freitag |
18.00 - 19.00 |
Judo Fortgeschrittene 2, Jugendliche und Erwachsene |
Mittwoch Freitag |
18.00 - 19.30 19:00-20:30 |
Kosten:
Schulgebundene Semesterkurse
Die Trainingseinheiten finden schulgebunden statt. Das heißt, dass an schulfreien Tagen keine Kurse stattfinden. Schulfreie Tage beinhalten sowohl gesetzliche Feiertage als auch Schulferien.
Trainingsinhalte
Judo, Fitness und Koordination für Kinder (Anfänger)
Trainingsziel: Kinder ab 6 Jahren erlernen spielerisch die Grundformen Judo Basistechniken.
Der Schwerpunkt liegt auf eine polysportive Grundausbildung. Neben Judotechniken werden koordinative Fähigkeiten, Rumpfstabilität, Sensomotorik und Muskelschlingentraining schwerpunktmäßig geschult. Neben der Körperschulung ist das Judo eine ideale Sportart um das Selbstvertrauen zu stärken und Teamgeist zu entwickeln. Fairness und Respekt im Umgang mit dem Partner ist das Grundprinzip jeder Trainingseinheit.
Judo, Fitness und Koordination für Kinder (Fortgeschrittene)
Trainingsziel: Kinder ab 7 Jahren erweitern das Grundrepetoir an Judtocheniken. Technikanwendungstraining in unterschiedlichen Bewegungsrichtungen und Kombinationen.
Neben dem judospezifischen Techniktraining wird auf eine polysportive Grundausbildung geachtet. Es werden schwerpunktmäßig koordinative Fähigkeiten, Rumpfstabilität, Sensomotorik und Muskelschlingentraining geschult. Neben der Körperschulung ist das Judotraining ideal um Selbstvertrauen zu stärken, Teamgeist zu fördern und Achtung und Respekt gegenüber dem Trainingspartner zu schulen. Fairness und Respekt im Umgang mit dem Partner ist das Grundprinzip jeder Trainingseinheit